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Willkommen
Dein nächster Schritt in deinem Prozess
Nimm dir diesen Moment nur für dich
Beruhige dein Nervensystem -
in nur 19 Minuten
Diese Hypnomeditation ist der nächste Schritt
in deinem Prozess.
Wenn dein inneres System immer - oder viel -
unter Spannung steht, beginnt Veränderung nicht im Denken, sondern in der Regulation.
Ich wünsche dir, dass du in diesen Minuten
wirklich bei dir ankommen kannst.
Und dass dein Körper wieder spürt, wie sich Ruhe anfühlt.
Hypnomeditaion - innere Ruhe spürenFranziska Keller
00:00 / 19:12
Diese Hypnomeditation kannst du immer wieder anhören,
wenn du Ruhe und Stille brauchst.
Wenn du verstehen möchtest, warum dein inneres System reagiert, wie es reagiert,
beginnt hier dein nächster Schritt.
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